为提升学员们的心理素养，呵护其心理健康，11月21日晚，黄河科技学院“党建+石榴籽”培育工程第四期培训班开展以“从‘心’出发，寻觅自我”为主题的心理沙龙活动，活动由学部心理专员王骞老师主持，培育班全体学员参加。

王骞针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，通过幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。活动从“找自己”的意义和做法、斯滕伯格的“爱情理论”、常见的心理疾病以及判断方法、我校的心理健康机制以及预约方式四个方面展开。在介绍“找自己”这一环节中，王骞强调到，找到自己的价值观念、找到自己的生活习惯、找到自己的脾气秉性、找到自己的理想信念，确定自己要做什么样的人，在寻找自我的过程中不断提高自我同一性并为之付诸行动，才能更好地感受人生旅途。活动过程轻松愉快，学员们的身心得到了充分的放松，大家切身感悟到了掌握心理健康知识的重要性。活动至此圆满结束。

心理沙龙活动的顺利开展有助于提升学员们的心理知识储备和自我调节能力，也有利于帮助学员们认识自己、提升自己，提高心理健康素质，促进身心的全面发展。