新学期伊始,为了更好地推动校园心理健康工作,在郑书记和韩副书记的大力支持下,商学部心理守护联盟启航计划动员会于2月24日在北楼103教室顺利召开。本次会议由商学部心灵花园主办,张薇薇老师主持,单士华老师担任主讲,2024级全体心理委员齐聚一堂,共同开启心理守护的新篇章。本次动员会旨在明确心理委员与宿舍心理信息员的工作职责,增强心理健康意识,并通过系列培训与实践活动,提升大家在心理支持、朋辈互助和心理健康宣传等方面的能力。

动员会正式开启:心理守护,我们共同前行会议伊始,单士华老师向全体参会人员介绍了本次心理守护联盟的背景、目标及未来规划。她强调,心理委员与宿舍心理信息员是班级和宿舍中的心理健康“第一道防线”,他们不仅是信息传递者,更是心理关怀的践行者。

随后,单士华老师以“如何识别常见心理问题”为主题,为大家带来了一场深入浅出的讲解。她通过实际案例分析,让大家认识到情绪变化、社交行为和学习状态等方面的细微心理信号。“心理健康问题并不会一下子显现出来,而是逐渐积累的。作为心理委员和信息员,你们要学会‘察觉’,在关键时刻给予同学们温暖的陪伴与引导。”

核心议题:如何开展心理守护工作?本次动员会不仅是一次启动仪式,更是一场实践指导会。张薇薇老师在会议围绕心理委员与信息员的核心职责展开了讲述,主要包括:日常观察与沟通关注班级和宿舍成员的心理状态,建立信任,促进健康交流。心理知识宣传通过讲座、推文、心理活动等方式传播心理健康知识,营造积极向上的心理氛围。初步支持与引导面对同学的情绪困扰,提供倾听和陪伴,必要时引导其寻求专业帮助。信息反馈机制定期向心理老师或辅导员反馈班级和宿舍的心理动态,为学校心理健康工作提供支持。

现场心委们认真思索,积极互动,增强了解决实际工作中的挑战和困惑的信心。许多同学表示,他们希望通过系列培训提升自己的心理知识储备,更好地帮助身边的同学。未来计划:心理守护联盟月系列培训启动!为了确保心理健康工作的持续推进,商学部心理守护联盟将开展每月一次的主题培训与活动,包括:3月|适应新学期:帮助同学调整心态,缓解适应期焦虑。4月|情绪管理: 学习如何调节负面情绪,提升心理韧性。5月|人际关系: 提高沟通技巧,促进班级和宿舍的心理互助氛围。6月|压力调节: 掌握考前减压策略,助力高效学习。 通过系统的培训与实践,心理委员和信息员将不断成长,在心理守护的道路上发挥更大作用。

结语:点亮一盏灯,温暖一群人在会议最后,两位老师寄语大家:“心理守护不仅仅是一份责任,更是一种力量。希望你们能用温暖与耐心,点亮同学们心中的光,成为真正的心理守护者。”心理守护,从你我开始。让我们携手同行,共筑温暖校园!END下期活动预告: 3月心理适应主题培训,敬请期待!