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青春至商 | 商学部心理健康教育宣传月开展“与爱同行,拒绝焦虑”专题活动

时间:2025-05-15  浏览:

5月14日下午6:00,商学部心理健康教育宣传月首场专题活动--“与爱同行,拒绝焦虑”在东操场顺利开展。此次活动旨在助力同学们释放心理压力,以积极心态面对生活。

活动现场,同学们热情高涨。大家纷纷在便签上认真写下自己的焦虑与烦恼,随后轻轻贴在“拒绝焦虑”海报展板上,仿佛将内心的阴霾也一并卸下。接着,同学们从安慰盲盒中随机抽取一张便签,上面写满了来自陌生人的暖心鼓励。与此同时,大家又用心写下新的鼓励话语投递进盲盒,让温暖与力量不断循环传递。

作为参与活动的小惊喜,同学们在完成互动环节后,还能在一旁领取捏捏乐解压小礼品。小小的捏捏乐在手中,不仅是一份可爱的纪念品,更成为了同学们随时可用来舒缓情绪的小帮手。

本次活动巧妙地通过简单而有趣的互动形式,为同学们搭建了一个倾诉与治愈的平台,帮助大家在忙碌的学习生活中停下脚步关照内心。同学们在活动中收获了温暖与力量,带着更加轻松的心情重新出发。